ネガティブ思考のループから抜け出す。潜在意識に直接届く、癒やしのリチュアルとは・・・

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しん、と静まり返った真夜中。窓の外では、雨がアスファルトを黒く濡らし、世界中の音を吸い込んでいくようです。ぽつり、ぽつりと窓ガラスを伝う雫は、まるで誰かの涙のようにも見えます。

あなたも今、ベッドの温もりの中で、その静かな音を聞いているのでしょうか。今日あった、誰かの何気ない一言が、棘のように胸に刺さったまま抜けない。遠い昔の、もう変えることのできない選択を、何度も頭の中でやり直してしまう。まだ来ぬ明日という、霧のかかった景色に、漠然とした不安を覚える。

それはまるで、照明の落ちた夜の遊園地で、たった一人乗り続けているメリーゴーランド。同じ景色、同じもの悲しい音楽、同じ場所を、ただ静かに、けれど確実に回り続けています。降りたくても、その方法がわからない。「もう、考えたくない」そう心で叫ぶほどに回転は速度を増し、思考の渦は深くなるばかり。抜け出そうともがくあなたの足を、見えない力がそっと掴んで離さないのです。

この記事は、そのメリーゴーランドの止め方をお伝えするものではありません。魔法の呪文も、明日から使える特別なテクニックも、ここには何一つ書かれていません。

ただ、冷たい雨が降り続くこの夜に、あなたの隣にそっと座り、一緒にその音を聞くような、そんな時間にできたらと心から願っています。

『彼女』の物語 – 色をなくした世界で

ここに、一人の女性がいました。いつも周りの期待という名の服を丁寧に身にまとい、自分を後回しにして、真面目に、誠実に生きてきた人です。誰かの「ありがとう」という言葉を燃料にして、自分の心のタンクがとうに空っぽになっていることには、ずっと気づかないふりをしてきました。

彼女の心の中には、いつからか、分厚くて重たい雨雲が居座っていました。

自己啓発の本に書かれた「ポジティブ思考」という言葉を、お守りのように唱えてみる。鏡の前で、無理に口角を上げて、完璧な笑顔を作ってみせる。けれど、そうすればするほど、心は鉛のように冷たく、重くなっていくのでした。

「もっと頑張らなければ」
「前向きでいなければ」

という思いが、いつしか見えない鎖となって彼女自身を縛りつけ、世界からゆっくりと色が失われていきました。大好きだったコーヒーの香りも、ただの苦い液体にしか感じられない。心躍らせた音楽も、耳を通り過ぎていくだけの雑音になる。楽しかったはずの思い出さえ、セピア色の写真のようにどこか他人事なのです。

まるで、出口のない、長い長いトンネルの中。彼女は、その冷たい壁に背中を預け、たった一人で膝を抱え、ただその暗闇が過ぎ去るのを待つしかありませんでした。