愛のジャーニー:ジェットコースターから静かな瞬間へ
ジェットコースターのような毎日、わかるわかる!
みんな、「愛する」って何だろう?って考えたことあるよね。私もそうだったんだ。でもね、愛って動詞なんだよ!つまり、自分から動くことが大事なんだよね。
昔の私はね、他の人を中心に生きていたから、愛の感じ方もちょっと違ってたんだ。「あの人、私のこと好きかな?」って考えると、ちょっとだけハラハラドキドキのジェットコースター気分だったんだよね。
でも、心の中でジェットコースターに乗ってるみたいになると、やっぱり疲れちゃう。でもね、これって、自分が中心じゃなかったからなんだ。自分を大切にすることを学んで、愛の考え方も変わってきたんだ。
でもね、不思議なんだけど、ドキドキハラハラしたジェットコースターのような気持ちから恋は始まるんだ!だから最初は、ジェットコースターのような気持ちも大切な気持ちなんだよね。
![愛のジャーニー:ジェットコースターから静かな瞬間へ](https://www.serendipv.com/ac/wp-content/uploads/2023/10/DALL·E-2023-10-21-19.48.15-Illustration_-In-a-horizontally-elongated-format-a-dynamic-roller-coaster-with-warm-golden-hues-stretches-across-the-background-capturing-the-ups-an-1024x585.jpg)
愛って、ちょっとしたことから
スティーブン・コヴィって人が「愛は動詞だよ」って言ってるの、すごく共感するんだ。「愛」って感じるものだけじゃなくて、行動するもの。だから、ちょっとしたことから始めてみてはどう?
![彼に逆ギレされた。私が我慢しなければいけないの?愛され続ける女になるためには。](https://www.serendipv.com/ac/wp-content/uploads/2022/09/people-g3be4aaa04_640-320x180.jpg)
自分で選ぶことが大事
ある日、ある夫が「妻と一緒にいるのが疲れちゃう」と話してくれたんだ。でも、彼は「妻と仲良くしたい」とも言ってた。それなら、一緒に解決策を考えようってことになったんだ。
みんな、愛することは自分の選択。それを実感するためのちょっとしたステップがあるんだ。
- 「愛する」って決めたのは自分だよって、思い出してみる。
- 愛を示す行動、リストアップして、毎日ちょっとずつやってみる。
- ちょっとハズレだったな、って思ったらリストから外す。
愛って、続けることが大切。だから、日々のちょっとした行動が大切なんだよ。
みんな大切
愛するって、大胆に自分を信じて、相手を大切にすること。でもね、相手の望むことを尊重するのも大事。ちょっと難しいこともあるけど、一緒に考えていけたらいいな。
アダルト・チャイルドって言葉、知ってる?感情がジェットコースターみたいになっちゃうこと、わかるよ。でも、本当の愛って、静かで、穏やかで、安全。そんな愛をみんなに知ってほしいな。
![人生の種まきガイド | アダルトチルドレンが自分を大切に生きる方法](https://www.serendipv.com/ac/wp-content/uploads/2023/08/sergio-camalich-4Fzp6z40Jhs-unsplash-1-320x180.jpg)